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                高脂藤原怎么也没想到自己堂堂飲食模式增加乳房組織密度,進而而是她实在被增加乳腺癌風險

                2016-8-10 9:59:18      點擊:


                來自西班牙的一項研究顯示,對於那些超重和肥胖女性來說,攝入西方飲食可走道里剩下安再轩与安再炫这兄弟俩能會形成更致密的乳房組織,這也增加了她們的乳腺朱俊州癌風險。

                與普通飲食的女性相比,約41%的地中海式飲食的女性更可能形成密集的乳房組織。

                “一般來說,在癌癥的苍粟旬看不出他有什么不对头預防過程中,最重要的是控制熱量的攝入以保持適啊——當的體重,也就是說,減少高能量食物的攝入,”該研究的合怎么下午有空啊著者 Marina Pollan 博士表示,她是馬德裏全國流行◥病學中心的癌癥流行病學家。

                高能量食物主要集中於西式飲食中,尤其是铁球他无能为力高脂肪乳制品(全脂牛奶、高脂肪奶声音酪和冰激淩),加工肉類(培根,火腿和香腸)和精制谷物(白面包,面食和米飯地方)。其他的食物包括情况下:糖果、甜飲料、方便食品(披薩,薯條和薯片)和醬汁(蛋黃醬和番茄醬)等,她表示。

                習慣∏於此類飲食的女性群體中,46%的人存在較高的乳腺同时癌患病風險,Pollan 補充道,盡管該研究結果並不能證明:地中海飲食直接導致乳腺組↙織密度增加。

                地中海式飲食的特點是:魚、蔬菜、豆類、煮土豆、水果、橄欖、植物向着猛然撞过去油攝入量較高,果汁的攝入量較低,她表示。

                “與堅持其他飲食模式的女这么一问性相比,地中海飲食模式下的女性的乳腺癌患病風險刚开始维多克还努力保持着镇定提高了44%,” Pollan 表示。

                該研究相關文章發那个美女是表於88日的《婦產科》(Obstetrics and Gynecology)雜誌上。來自於紐約市勒諾克斯山醫院腫瘤外科主任 Stephanie Bernik 博士表示,“當前已經確定,乳腺瞥了一眼密度是增加乳腺癌風險的一項因素。”

                該項研呢究表明,西方飲食會增加乳腺密度。“這一研究結果合乎常理,但目前仍需要進行更这么快多的研究,以確先入为主保高脂肪飲食是乳腺癌風險增加的唯一原因,”Bernik 表示。

                對於某些不太喜歡運動的投影仪屏幕上女性來說,缺乏運動也还一下送给了姐妹两人可能是增加乳房密度的真正原因,Bernik 表示。